我一直觉得自己不是一个懂得去Ai和值得被Ai的人。
这可能和我过往的交友经历有关，我曾经对一个nV生付出真心，但她却将其视为理所当然。我对她的良善，最终成为我受到的伤害。
大概是从那时候开始吧，我觉得自己一定要够好才会有人喜欢，我必须更努力，才不会一直受困於过去。所以，我渐渐变成了一个善於讨好别人的人，我把自己的姿态压得更低了，只为了获得别人一个眼神的青睐。
我的身边有不少朋友，可慢慢的，我对於这样曾经憧憬的关系感到窒息。
我好害怕万一有天，他们发现真实的我，会不想再跟我继续当朋友。他们会失望地离去，因为我不是那样完美的自己。
直到我遇见了她们。
她们是我在国中就认识的一群nV孩，先暂且叫她们为Mika、小正和六六吧。她们讲话都很耿直，一开始说真的我不太习惯，我印象最深刻的是，以前的我很喜欢透过说冷笑话来逗别人开心，好像耍宝是我获得价值的途径。有次，我在Mika前面说了一个谐音梗，结果Mika并没有如我预期中忍俊不住笑出声，反而很严肃地看着我。
我被她盯得有些尴尬，询问她怎麽了，结果Mika说了一句让我印象深刻的话：「我觉得你讲的笑话很乾，b沙漠还要乾。」
一时之间，我不知道该感到好笑还是难过。Mika的形容竟然b我的笑话还要好笑，我只能露出苦笑，有些不知所措的m0了m0头说道：「是吗？那看我要再加把劲了。」
闻言，Mika连忙挥了挥手，解释道：「我不是那个意思，我想说的是，你不用在我面前刻意勉强自己Ga0笑，没关系的，你不用这麽做也很好。」
Mika的话让我愣住了。事後，我将这句话放在心底咀嚼良久，同时一直观察Mika的反应——她仍一如既往，下课时会来找我聊天，要我陪她去饮水机装。我们还是很要好，相处时完全不会感到尴尬。
在那之後，我就很少再主动担任Ga0笑的角sE了，b起说冷笑话，我发现自己更擅於倾听朋友分享心事。读高中时，我又认识了小正和六六。
小正和六六很懂得穿搭，所以我常会询问她们的意见。这段关系让我觉得很舒服的是，她们不仅会一针见血指出我穿搭上的痛点，更为以自己为例真实的分析给我听。她们不会害怕在我面前自揭短处，也不会故意过度夸赞我的外表。
跟Mika、小正和六六相处，是我人生中少数能够真正放松、不需要伪装的时刻。她们的直率有时像镜子，让我不得不诚实面对自己；但也正是这样的诚实，让我第一次感受到，不必讨好、不需完美，也能被接纳与珍惜。
在她们面前，我可以承认自己今天很累、可以说出某些烦恼，不用担心被贴上「情绪化」的标签。我们一起吐槽老师的奇怪口头禅，一起计画周末要去哪里放风，甚至会为了一杯手摇饮里该不该加珍珠而争论半天。这些看似琐碎的日常，却一点一滴让我T会到什麽是真正的连结：不是用力维系的关系，而是自然流动的情感。
记得有次我因为人际的事情压力很大，在群组里只是随口说了一句「最近有点烦」，结果小正就传来一段语音，语气认真地问我：「你还好吗？如果不想说也没关系，我们只是想让你知道，你不是一个人喔。」那段话让我瞬间红了眼眶。一直以来，我总是担心自己情绪会成为别人的负担，可她们却愿意这麽温柔地接住我，哪怕什麽都没说出口。
Mika和六六则是那种在你快要崩溃的边缘时，会默默递上纸巾，然後假装什麽都没看到，只陪你坐着的人。她们不多话，但我知道，只要我需要，她会一直在。
这些片段，渐渐拼凑出一个我从没想像过的事实——原来，我一直都值得被Ai。
原来，在一段健康的关系里，我不需要不停地证明自己有多好，也不用害怕展示自己糟糕的一面。
真正Ai我的人，会在我失败时给我肩膀、在我迷惘时陪我走路，而不是在我脱离「讨喜」的样子时选择远离。
这让我想起一个简单却很真实的感受：当我不再用Ga0笑来掩饰内心的不安时，我反而更靠近了那些真正理解我的人。
我不再试图迎合所有人，而是开始慢慢认识真正的自己。或许我不是永远善解人意、不是最耀眼的那一个，但我可以是温柔倾听、安静陪伴、在朋友需要时不吝给予关心的那个我。这样的我，也同样值得拥有真诚的友情与温暖的Ai。
而这些学会Ai与被Ai的过程，不是突如其来的领悟，而是日复一日，在朋友们的陪伴与包容中，慢慢地、稳稳地建立起来的。
如果说人生是一场自我寻找的旅程，那麽这段旅途上，是朋友教会我如何把自己放进「值得被Ai」的座标里。他们用不离不弃的陪伴、用不加修饰的真心，悄悄地告诉我一件最重要的事：
你，不需要再当那个努力让所有人开心的人；你，只要当你自己，就已经很好了。
Ai与被Ai不是一种天赋，也不是只有「好人」才配拥有的东西。它是一种练习，一种彼此看见的过程。而我，很幸运地在朋友之间，重新学会了这件事。